Urmărește-ne pe Facebook

Știri medicale din România

Exerciţiile fizice nu încetinesc bolile psihice

Publicat

în

Conform ultimelor estimări, 10 milioane de oameni sunt diagnosticaţi anual cu tulburări psihice, dintre care cea mai comună şi răspândită este Boala Alzheimer.

Boala Alzheimer

Acestă boală  afectează creierul, fiind degenerativ progresivă. Se instalează în special la persoanele în vârstă, şi produce o deteriorare din ce în ce mai agresivă a funcţiilor de cunoaştere ale creierului, conducând la pierderea capacităţilor intelectuale şi a valorii sociale a personalităţii individului.

Acestă afecţiune  este cea mai cunoscută formă de declin mintal specifică persoanelor înaintate în vârstă, fiind cea mai frecventă formă de demenţă.

Studii

Cercetătorii au demarat o serie de studii care au ca scop atât depistarea cauzelor care conduc la acestă degradare accelerată, dar şi modalităţile prin care poate fi prevenită sau, odată declanşată, poate fi încetinit procesul de degradare.

Marea Britanie

Ultimul studiu în domeniu, a fost realizat în Marea Britanie, pe un număr de 494 de subiecţi diagnosticaţi cu diverse forme de demenţă. Media de vârstă a subiecţilor a fost de 77 de ani, iar modul de abordare s-a făcut prin intermediul exerciţiilor fizice.

Desfăşurarea studiului

Dintre cei 494 de subiecţi, 329 au fost introduşi într-un program de exerciţii fizice, iar restul, nu.

Programul presupunea efectuare de exerciţii fizice timp de 60-90 de minute, de două ori pe săptămână, plus încă o oră de mişcare efectuată acasă.

Studiul a durat 12 luni, iar la finalul acestuia au fost evaluaţi toţi cei 494 de subiecţi.

Rezultatele studiului

În urma verificărilor aplicate tuturor subiecţilor, s-a ajuns la concluzia că evoluţia bolii a fost similară pentru toţi, în cazul celor care au efectuat exerciţii fizice, încetinirea simptomelor fiind foarte mică şi irelevantă. Conluzia cercetătorilor, este că exerciţiile fizice nu pot încetini semnificativ procesul de degardare specific demenţei, însă pot aduce mici îmbunătăţiri.

Mişcarea, exerciţiile fizice, o viaţă activă pot întârzia momentul apariţei unei astfel de afecţini. Însă o dată declanşată, mişcarea fizică nu stopează  acest proces de degradare.

Brendon Stubbs of King’s College London’s Institute of Psychiatry susţine mişcarea şi exerciţiile fizice, în vederea unei activităţi cerebrale normale pentru cât mai mult timp, însă acestea nu pot stopa degenerarea odată ce boala s-a instalat.

Continue Reading
Publicitate
Apasă pentru a comenta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

InfoSano.ro

[wp_rss_multi_importer category=”5″ hdsize=”20px” maximgwidth=”100″ morestyle=”…” showdate=”0″ showgroup=”0″ windowstyle=”2″ thisfeed=”1″ maxperpage=”3″ nofollow=”0″ excerptlength=”17″ mytemplate=”clean_separated.php” cachetime=”20″]

MamaDeProfesie.ro

[wp_rss_multi_importer category=”1″ hdsize=”20px” maximgwidth=”100″ morestyle=”…” showdate=”0″ showgroup=”0″ windowstyle=”2″ thisfeed=”1″ maxperpage=”1″ nofollow=”0″ excerptlength=”17″ mytemplate=”clean_separated.php” cachetime=”20″]

mWisho.ro

[wp_rss_multi_importer category=”4″ hdsize=”20px” maximgwidth=”100″ morestyle=”…” showdate=”0″ showgroup=”0″ windowstyle=”2″ thisfeed=”1″ maxperpage=”1″ nofollow=”0″ excerptlength=”17″ mytemplate=”clean_separated.php” cachetime=”20″]

Culinar

[wp_rss_multi_importer category=”6″ hdsize=”20px” maximgwidth=”100″ morestyle=”…” showdate=”0″ showgroup=”0″ windowstyle=”2″ thisfeed=”1″ maxperpage=”1″ nofollow=”0″ excerptlength=”17″ mytemplate=”clean_separated.php” cachetime=”20″]

Eu-Romania.org

[wp_rss_multi_importer category=”2″ hdsize=”20px” maximgwidth=”100″ morestyle=”…” showdate=”0″ showgroup=”0″ windowstyle=”2″ thisfeed=”1″ maxperpage=”1″ nofollow=”0″ excerptlength=”17″ mytemplate=”clean_separated.php” cachetime=”20″]

Concept-Casa.ro

[wp_rss_multi_importer category=”3″ hdsize=”20px” maximgwidth=”100″ morestyle=”…” showdate=”0″ showgroup=”0″ windowstyle=”2″ thisfeed=”1″ maxperpage=”1″ nofollow=”0″ excerptlength=”17″ mytemplate=”clean_separated.php” cachetime=”20″]

Publicitate

Știri populare